Les Epinards transforment Popeye en un homme de la marine américaine lors d’une bataille de la Seconde Guerre mondiale contre les adversaires des Alliés.
Casper, le fantôme amical, est déprimé et gluant parce que les gens n’auront rien à voir avec lui malgré le fait qu’il a lu "Comment gagner des amis et influencer les gens".
Popeye s’installe pour une sieste dans son hamac, mais tous les sons de la ville le dérangent jusqu’à ce qu’il se déplace à l’intérieur. Même là-bas, il est infesté de mouches domestiques. Il les chasse à l’extérieur, sauf une. Celle-ci se retrouve dans une boîte d’épinards...
Olive Oyl, une Rosie la Riveteuse, reçoit un coup à la tête d’un grappin oscillant, l’envoyant dans un état de somnambulisme. Popeye et Brutus, deux ouvriers d’usine rivaux, se battent pour le privilège de lui sauver la vie.
Les neveux de Popeye pratiquent leur musique, se balançant à la fin. Il les met au lit avec une histoire superficielle; ils disent leurs prières, finissant par bénir "toutes les belles personnes qui viennent voir leurs photos." Mais ils ne sont pas prêts à dormir, alors ils se faufilent vers...
Popeye et Brutus partagent un atelier d’art; Popeye est un sculpteur, et Brutus peint. Olive tombe pour une ressemblance, et les garçons rivalisent. Quand ils commencent à se battre, Olive commence à partir, mais Popeye la convainc de rester quand il mange ses épinards et vainc Brutus.
