Fraîchement diplômé de la prestigieuse Université de New York, Moose fait équipe avec une bande de loyaux street dancers et, parmi eux, Luke et Natalie. Ensemble ils vont se mesurer aux meilleurs break dancers du monde au cours d’un affrontement dont l’issue changera leur destin à tout...
A travers les témoignages des plus grandes figures du rap telles que Chuck D, Snoop Dogg, Dr. Dre, Eminem, Mos Def, Kanye West, ce documentaire explore les racines et l'histoire du Rap ainsi que le processus créatif de cette forme artistique dominante.
Un documentaire qui révèle comment un disque oublié de l'Incredible Bongo Band a contribué à cimenter les fondations du hip hop lorsque DJ Herc a étendu ses percussions en les jouant dos à dos, créant un hymne dans les rues du Bronx.