Au lendemain de Noël, Ida et sa sœur Tuva, décident de faire de la plongée dans un coin reculé de la côte norvégienne. Alors qu'elles sont sous l'eau, Tuva se retrouve coincée par un éboulement. En recherchant de l'aide, Ida découvre que l'éboulement a également enseveli leurs affaires,...
Inge Wegge (25 ans) et Jorn Ranum (22 ans) ont passé neuf mois de l'hiver scandinave dans la baie isolée et inhabitée d'une île arctique de la côte nord norvégienne. Là, ils ont construit une cabane faite de matériaux récupérés sur le rivage, se sont nourris d'aliments périmés...
Sur une île isolée de la mer de Barents, trois frères participent à un voyage mêlant surf, snowboard et parapente dans les conditions extrêmes de l'Arctique.