Avery décide de retourner sur le droit chemin pour devenir champion de natation. Mais celui-ci et deux de ses amis sont injustement accusés de meurtre et envoyés en prison...
Ceinture noire de karaté, Kool refuse toutefois de céder à la violence qui a cours dans le ghetto noir de Los Angeles. Il est amoureux de LaShawna, une jeune femme qui est témoin d'un meutre. Lorsque celle-ci est accusée à tort d'avoir tué le policier mort dans ses bras. il et prêt à tout...
