Les 4 neveux de Popeye essaient de se faufiler au lieu de manger leurs épinards, alors Popeye démontre certains des avantages : jouer du piano, danser, mais chacun dit "mais nous n’aimons pas les épinards." Finalement, Popeye leur donne une fessée et ils commencent à manger leurs épinards....
Popeye rejoint l’US Navy et déroute l’ennemi dans une bataille d’un seul homme, mais pas avant qu’il ne provoque son commandant beaucoup d’aggravation.
Le fan club de Popeye envoie un télégramme leur demandant d’atténuer la violence et d’agir civilisé. Donc, tout le monde se déguise et agit de manière formelle - pendant un certain temps, au moins.
Un hypnotiseur, frustré de n’avoir personne sur qui s’entraîner, appelle Olive et l’hypnotise au téléphone pour venir à son bureau. Popeye se précipite sur elle.
