Sorti pour comportement agressif, Diego, la superstar de l'Atlético de Madrid, se voit imposer un ultimatum : se calmer ou passer le reste de la saison sur le banc de touche. Il s'emporte d'abord contre Álex, le très solitaire professeur de psychologie engagé pour l'aider. Mais les deux hommes...
Espagne, 1977 : à la fin du franquisme, le pays vit l’un des plus grands moments de liberté de son histoire. Mais le passage à la démocratie ne change rien dans les prisons. Le jeune comptable Manuel risque une peine de 6 à 8 ans pour détournement de fonds, une sanction disproportionnée...