Malgré son physique passablement arrondi, la jeune Tracy n'a qu'une idée en tête : danser dans la célèbre émission de Corny Collins. Par chance, ce dernier assiste à une de ses performances au lycée et lui propose de venir rejoindre son équipe. Tracy devient instantanément une star,...
Connor est sorti de prison et travaille comme homme de ménage dans un centre social. Il a coupé les ponts avec son ancien complice, Garrett, et essaie de filer droit jusqu'au jour où il est bien obligé d'aider Pav, une ado de 14 ans, à échapper aux griffes d'une meute de policiers corrompus...
