Lorsqu'une instructrice de fitness nommée Jo devient victime d'un cyber-harcèlement qui devient physique, elle doit utiliser ses compétences en matière de fitness et son instinct de combat croissant pour rester en vie.
Dans cette dramatisation de l'affaire JonBenet Ramsey, des acteurs locaux reviennent sur le meurtre de la mini-miss qui a bouleversé la petite communauté en 1996.