Flint, Michigan. Claressa franchit les portes d’une école de boxe jusque-là réservée aux garçons. Jason, l’entraîneur bénévole au flair aiguisé, détecte rapidement chez cette adolescente issue d'un milieu défavorisé un talent brut, ainsi qu'une rage intérieure, qu'elle canalise sur...
Savvy reprend sa vie en main et apporte des changements dans sa cuisine et sa carrière. Isaiah, entrepreneur charmant, devient l'ingrédient secret de sa vie amoureuse.