Mai 1968. Patrick et Sylvie habitent une cité HLM en banlieue parisienne. Comme chaque dimanche, il se rendent à la plage avec leur enfant de deux ans. Ils se garent place du Torcadéro, descendent les marches et se retourvent à la mer.
Douze femmes racontent leur vie à l'heure de la préménopause, un bouleversement qui peut paradoxalement s'avérer libérateur. Au travail ou en sortie, ces femmes aux univers différents parlent des symptômes, des désagréments et des changements.