Tralala, la quarantaine, chanteur dans les rues de Paris, croise un soir une jeune femme qui lui adresse un seul message avant de disparaitre : "Surtout ne soyez pas vous-même". Tralala a t-il rêvé ? Il quitte la capitale et finit par retrouver à Lourdes celle dont il est déjà amoureux. Elle...
Noémie, une scénariste à succès, est invitée à l'École Nationale Supérieure de l'Audiovisuel de Toulouse par son directeur, Vincent, qui n'est autre que son premier amour. Elle s'y rend avec plaisir pour donner une masterclass à des étudiants, mais également pour tenter de renouer avec...