Dallas Bryan est pom-pom girl dans le secondaire. Elle vise une bourse d'études pour une école de danse convoitée et rien - ou personne - ne se mettra en travers de son chemin. Jusqu'à ce que le quarterback vedette du lycée, Drayton Lahey, fasse irruption dans sa vie.
Le quarterback vedette Drayton et la danseuse Dallas traversent des difficultés relationnelles : Drayton se remet d’une blessure, Dallas est en proie à des doutes quant à son avenir. Leur relation est mise à rude épreuve par la distance et les bouleversements personnels.