Journal de septembre est un voyage intérieur qui se déploie jour après jour d’une forme à une autre, glissant peu à peu d’images du quotidien du cinéaste à des séquences plus intimes et plus surréelles.
Valérie est hôtesse de caisse dans un supermarché depuis une trentaine d’années. Femme aigrie par son travail, son quotidien est chamboulé quand elle devient victime d’évènements paranormaux. Certains moments de sa journée semblent se répéter à l’identique.
