Dans un coin tranquille du Massachusetts, vers 1970, JB Mooney, un menuisier au chômage devenu voleur d'art amateur, prépare son premier grand braquage. Cependant, lorsque les choses dégénèrent, sa vie bascule.
Boxeur à la retraite, Bernard « Bang Bang » Rozyski décide d’entraîner son petit-fils après avoir renoué avec lui. Alors que cette nouvelle activité le fait sortir du trou dans lequel il vit, tout le monde s’interroge sur ses vraies motivations, dont une ancienne...
