Nouveau venu à Orlando, Jake, jeune garçon au passé trouble, est humilié aux poings par Ryan, gros dur du campus qui appartient à une ligue de combats illégaux. Un ami le présente alors à un coach charismatique qui va lui enseigner une discipline mélangeant divers arts martiaux...
Ted et Lynn Murphy mènent une vie de banlieue simple. Ils ont trois merveilleux enfants, leur propre petite entreprise et de bonnes relations avec leurs amis et voisins. Mais cette vie est bouleversée lorsque Ted signe une pétition en faveur du mariage traditionnel. C'est un petit acte de devoir...