Un groupe d'amis se retrouve à l'occasion du décès de Jack Dodds, un des leurs, pour répandre ses cendres au bord de la mer, conformément à ses dernières volontés, et se remémorer des souvenirs.
Dans un futur proche, la Grande-Bretagne est plongée dans une guerre civile meurtrière. Par décision du gouvernement, des femmes sont engagées pour apporter de l'aide aux soldats.
À l'aube de ses 40 ans, Ella se voit forcée de retourner vivre avec son père après avoir laissé la garde de ses filles à son ex-mari Joseph et à sa nouvelle compagne Bethan, en espérant néanmoins que la situation soit temporaire. Ella développe une amitié improbable avec un adolescent...