Chhalaang aborde avec humour la valeur de l'éducation sportive dans le programme scolaire. Il suit un parcours hilarant, mais inspirant, d’un typique prof de gym d’une école semi-financée par le gouvernement du nord de l’Inde, Montu, pour qui ce n’est qu’un travail et qui est obligé...
Un garçon tourmenté (Arjun Kapoor) se rend en Inde après avoir échappé à beaucoup de filles que ses parents ne veulent pas dans sa vie. Il rencontre une fille de la ville (Parineeti Chopra) et ils finissent par bien s'entendre.
