Un Dimanche d'été, dans une petite maison de plage sur la côte de Rome. Beaucoup de personnages et d'histoires : une équipe féminine de basket-ball, deux soldats obsédés par le sport, deux hommes avec leurs copines et un prêtre avec un grand secret, un couple de personnes âgées avec leur...
Quatre femmes, au début rivales dans une compétition d'arts martiaux, finissent par s'allier pour lutter contre un homme qui veut contrôler le monde : Tina est superstar dans le milieu de la lutte féminine, Christie est voleuse et tueuse à gages, Princesse Kasumi est une aristocrate asiatique...
L'histoire de Bethany Hamilton, championne de surf qui a continué à pratiquer parmi les professionnels après s'être fait arracher le bras par un requin.
Trois papas d'âge moyen visitent la Californie pour passer un merveilleux moment à la plage. Lorsqu'ils apprennent qu'un bel appartement et un cabriolet coûteux ne leur suffisent pas pour plaire aux filles, ils engagent un étudiant pour les aider. Au début, il est aussi dégoûté par eux et...
