Filmé à hauteur d'enfant, « Point d'équilibre » explore de l'intérieur la vie et les rêves de jeunes danseurs de ballet à l'orée de l'adolescence, qui se racontent avec candeur et lucidité.
Après avoir subi une grave blessure à la cheville, une ballerine est contrainte d’abandonner sa plus grande passion : la danse. Une nuit, seule, elle se remémore son passé en observant des objets conservés dans un coffre.