Depuis plusieurs années, des méthodes alternatives non-médicamenteuses ont vu le jour pour traiter la dépression et certaines thérapies ont même fait leur entrée à l'hôpital : méditation, luminothérapie, sport, plantes... Quelles sont les preuves de leur efficacité ? Et dans quels cas...
Le quotidien de cinq jeunes filles qui vivent dans un centre d'hébergement et de réinsertion sociale de Paris. Toutes hantées par un passé chargé, elles tentent d'avancer et préfèrent voir le verre à moitié à plein. Toutes, sauf Sam.