Une femme enceinte souffre de fringales lors d'une promenade avec sa famille. Au grand dam de son mari, qui doit réparer les pots cassés, elle chaparde la sucette d’une fillette, l’absinthe d’un homme sur une terrasse ou encore le hareng d’un clochard.
Léo, un jeune adulte avec des troubles du spectre de l’autisme, se prépare pour son premier rendez-vous avec Gaby. Pour s'assurer le succès, il élabore une liste détaillée de ce qu'il faut faire ... et ne pas faire. Reste plus qu'à voir la théorie confrontée à la pratique.