La méditation de pleine conscience (mindfulness) est une pratique laïque qui séduit de nombreux adultes, mais aussi des enfants de tous âges et de tous milieux. Appuyée par de nombreuses études scientifiques, elle devient courante aujourd'hui dans les écoles. Cette nouvelle approche...
Adapter des concepts du zen traités dans les différents chapitres du livre d'Eugen Herrigel "La Voie du zen", Luc part à la recherche de quelque chose. Il va se plonger dans une quête avec lui-même pour finalement se retrouver à faire de la peinture zen et renouer des liens avec son...
